6大平民食物 开启秋燥防护线

2016-07-06来源 : 互联网

菜干鸭肾蜜枣汤材料:腊鸭肾4个,猪瘦肉100克,白菜干250克,蜜枣5个。做法:白菜干用清水浸软,切段;腊鸭肾用温水浸软,切件;猪瘦肉洗净。把全部用料放入锅内,加水适量,武*煮沸后,文*煲2—3小时,调味食用。功效:清燥润肺,止咳生津,用于干咳无痰、咽喉干燥、口渴欲饮。

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