错误日常行为 吞噬女人的健康

每个女人平日里都有这样那样的行为，比如穿高跟鞋歪着站、窝在沙发上看电视、弓背坐着等等，你知道吗？平日里这些看似无关紧要的行为恰恰是在慢慢吞噬你的健康。下面，小编就来给你讲讲这些错误日常行为怎么危害女人健康。

错误日常行为：穿高跟鞋歪着站高跟鞋是女人的*爱，如果高跟鞋穿得正确的话，就能够给整个人的气质加分。很多人认为，高跟鞋是女人变美的“灰姑娘的玻璃鞋”。即便如此，但穿高跟鞋还是有讲究的，穿高跟鞋时不能歪着站。因为穿高跟鞋脚会比较累，很多女性在站立时喜欢将重心歪向一边，累了再换另一边。长期如此，会造成腰椎两侧受力不均，导致腰背疼痛。正确姿势应该是，两腿直立、小腿和腹部微微收紧，重心稍微向前，两眼平视前方。如需长期站立，每隔10分钟用“稍息”动作交换重心。