医生护士都不愿意说的养生方法

生活中有不少的疾病都是我们不良的生活习惯所引起的，要想有个健康的好身体，我们要特别注意自己的生活恶习，下面我们一起来看看53个医生护士都不愿意告诉你的秘密，教你怎么养出好身体。

医生护士都不愿意说的事

1、牙齿变白 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

2、怎么戒烟 槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。

3、怎么醒酒 醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。

4、怎么戒酒 取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。