春季养肝宜喝茶 春季必喝6款养生茶

2016-07-05来源 : 互联网

春季养肝宜喝茶

春季人体新陈代谢旺盛,肝*旺盛,使人做事急躁,容易发*。因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。

根据中医的五行学说,春季茶疗*先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月,可酌情选服气味芬芳的花茶,以振奋精神,散发体内郁积之寒气,促进人体阳气之**。

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