运动中的护肤攻略 你不得不知

运动是身体健康的保证，身体健康了，皮肤自然会更加好了。羽毛球运动可以减少颈纹，做瑜伽可以减少色斑，快走可以让肤色更加红润，游泳可以一直肌肤粗糙。不过运动中的你应该如何护肤呢？跟着漂亮女人网小编一起来看看吧！运动前护肤攻略1、洁面后再运动为什么要洁面之后运动呢？听小编来告诉你。如果你带着妆容运动的话，彩妆品会导致汗液和油脂无法顺畅排出来，毛孔就会阻塞，粉刺和痘痘就会冒出来。所以，在运动之前一定要彻底清洁肌肤。2、将头发扎起来如果你是长发，最好是扎成马尾再去运动。只需要简简单单的捆起来就好，不要戴上任何发饰。还可以在头发上面涂抹一层免洗护肤乳，或者戴上防晒帽哦！