前列腺增生宜吃什么食物呢?

2016-06-15来源 : 互联网

**腺增生是男科的常见疾病,也是一种多发性的疾病,就感冒一样多发在男性朋友中,严重影响男性生殖健康,甚至还会造成男性不育的发生,因此一旦发现患病,应及时到医院进行*疗。那么,**腺增生宜吃什么食物呢?下面一起来看看吧。

**腺增生患者在日常生活中应注意饮食清淡,多食青菜水果,戒烟少酒,填食辛辣,并保持**通畅。**腺增生宜吃食物有:


1、粗粮

男性朋友平时可以多吃玉米、小米、黑豆、绿豆、赤豆等粗粮。因为粗粮可以缓解尿频、尿急、尿痛等膀胱炎的症状,对膀胱炎的*疗有一定帮助。

2、含锌元素多的水果:锌是人们身体内比较重要的元素,同时也是**腺内的重要抗病元素,如果体内锌元素缺少,将会直接影响到抵抗炎症细胞的功能,从而促使**腺的发病。患者可吃些含锌元素多的水果,如:苹果、葡萄、猕猴桃等。

2.新鲜的蔬菜

**腺增生的患者在平常的时候要多吃新鲜的蔬菜,如:黄瓜、莴苣、绿豆芽、芹菜、冬瓜等,这些食物是有利尿除湿的功效的,可以将尿液中的细菌排出体外,并且蔬菜还可以有效缓解**腺增生。

3.花粉

**腺增生患者平时可以多吃花粉。因为花粉中富含丰富的微量元素和不饱和脂肪酸,可以调节人体的代谢,抑制**腺的增生,腺体体积变小,可以有效缓解**腺增生。

**腺增生患者可以多吃一些有利于病情的食物,同时在日常生活中也要要养成多喝水的好习惯,每天至少保证8杯水的摄入量,喝水多排尿,这样能降低尿液中的浓度,缓解**腺增生。

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