预防前列腺增生的措施有哪些

如果男性朋友患**腺增生，那么会对自己的正常生活和身心健康造成严重的影响，因为**腺增生*主要的症状就是尿频，尿不尽，甚至会有尿失禁的症状。这样就会直接影响到患者的正常工作，如果是在公众场合的话，很多男性患者也会感觉到很尴尬。因此而对**腺增生，男性朋友做好相关的预防工作是很关键的，那么**腺增生的预防工作都有哪些呢?

一、在天气变化特别是寒冷的季节，**腺增生病情会加重，因此**腺增生患者一定要注意防寒工作，预防患者感冒或者出现上呼吸道感染等疾病的发生。

二、　有时候因为工作比较忙碌，很多男性朋友常常会憋尿，而如果长期憋尿的话会导致膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，那么尿液浓度过高，尿液中的毒素自然会增多，这是**腺增生患者就有可能发生排尿困难，并且过度憋尿的话也容易诱发急性尿潴留的发生。因此男性朋友在日常生活中如果有尿意的话一定要及时排尿。

三、如果过度劳累的话会耗伤中气，而男性中气不足的话也会导致**腺增生的发生，这时患者往往会出现排尿无力的现象。

四、如果男性朋友久坐的话，不仅仅会引发痔疮等疾病，并且容易使会**充血，这是男性朋友也会出现排尿困难的现象。

**腺增生是生活中常见的一种男性疾病，目前越来越多的男性朋友因为繁重的工作生活压力患上了**腺增生。不过虽然说**腺增生很常见，只要男性朋友在生活中做好预防工作，那么也是完全可以避免**腺增生以及其它**腺疾病的发生。