注意:男性常喝牛奶有害处吗

2016-05-26来源 : 互联网

现在很多的男性都早晚喝一杯牛奶,想要有一个健康的身体,有的人把牛奶当成了一种饮料,时不时的就喝一瓶,因为现在的人们都觉得牛奶是很有营养的,不会人体造成危害,相反觉得喝的越多对自己的身体就越有好处,这样的想法真的正确么?经常喝牛奶到底有没有什么害处?

牛奶里面有很丰富的营养物质,喝牛奶的人很多很多,但是经过研究和发现,经常喝牛奶的男性容易患**腺癌,这病是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,食用的牛奶中含有很多雌激素,是增加男性**腺癌的主要因素。


美国研究人员对46000男性进行了长达6年的调查,发现有773人有**腺癌,还发现吃番茄的人发生**腺癌的危险性降低了26%,发现水果中还有蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用,番茄红素是一种重要的元素,能够抑制**腺癌的发生,番茄、杏、番石榴、西瓜、木瓜、还有葡萄中都含有番茄红素,以番茄中的含量*高,平时多吃这些水果能有效的防***腺癌的发生。

温馨提示:我们一定要为了我们的将康,为了我们的**腺,尤其男性喝牛奶还是要少喝点,不要觉得有营养的东西都是好的,有时候喝多了会适得其反,还有一定要营养平衡,多吃一些番茄红素,所以,有时候我们真的要多了解我们平时所吃的东西,有些东西引起的危害真的是我们不知道的。

标签: 常喝牛奶

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