男性长期手淫好不好呢？

没有***，还渴望有性生活，所以就开始了**，刚开始根本不知道有没有危害，这是得到了不少的快乐，幻想着美丽的女人来得到安慰，这都是正常现象，我身边很多小伙伴都有**的习惯，时间久了总是感觉他们有气无力的，也不清楚长期**男性来说到底好么？不好的话危害由哪些？

1，频繁**的话，会造成心里的影响，身体虚弱，没有力气，萎靡不振，精神状态很差，还会变得脾气暴躁，对什么都有恐惧感，做事还犹豫不决，没有耐心，做事也不专心，没有恒心，记忆力也会减退，青少年还会影响到智力耽误了学习，

2，生理的影响，比如频繁**，会导致遗精，阳痿，早泄，勃起不了，严重还会有**腺疾病，免疫力下降，更多病的入侵，都是**带来的危害，结婚以后还可能因为性功能障碍的原因满足不了妻子，造成感情问题的破裂，还会影响到以后生育，这些都是很危险的情况。

我们一定要正确的看待**，不要为了一时的**，经常盲目的**，这样会让我们的青春变得更加萎靡，平时我们更加要积极锻炼身体，做一些有意义的事情，提高我们自身的素质，多看一些书籍，来了解一下**这方面的危害，只有了解了，我们才能更好的预防和*疗。