男性应该如何去预防前列腺炎呢？

**腺炎是一种常见的男性炎症，随着人们生活的丰富多彩，**腺炎的表现也活跃起来，越来越高的发病率让男性唯恐避之不及。**腺对身体造成的危害是很大的，因此男性朋友在日常生活中，**腺炎的预防工作是相当重要的。那么，男性应该如何去预防**腺炎呢?**做了以下的介绍。

男性应该如何去预防**腺炎呢?【男性预防**腺炎的相关措施】

1、节制性生活：预防**腺炎，*先要节制性生活，性生活不能太频繁，也不要禁欲，因为过分禁欲会引起不适感，也会引发**腺炎。

2、不憋尿：当有排尿感的时候要及时去排尿，憋尿对膀胱和**腺都不利，会引起**腺炎，所以男性朋友要做到有尿就排，切勿憋尿。

3、受凉：**腺*怕的就是受凉了，当肾上腺受凉时，交感神经会比较兴奋，肾上腺就会收缩，这样尿道的压力就会增加，从而使男性排尿困难。

4、刺激性食物：饮食习惯对**腺液有影响，例如酒、辣椒等长时间食用对**腺和尿道有刺激性作用，会导致血管扩张、水肿、造成**腺炎。

5、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，如果平时不注意清洗会使细菌乘机而入，会导致**腺炎，若不及时治疗还会使病情恶化。

温馨提醒您：上面的内容就是**所做的相关介绍，相信大家对于这种疾病已经有了一定的认识，**建议大家，如果发现身体有不适的症状，务必要尽快到专业的医院进行相关的检查，要做到早预防，早治疗，才能避免疾病给自身造成伤害。