前列腺增生的男性患者平时应该怎么护理

2016-05-24来源 : 互联网

**腺是男性所具备的也是特有的一个生殖器官,对于男性的健康非常重要。与**腺相关的一些疾病已经让越来越多的男性朋友苦不堪言。现今社会,男性**腺疾病的发病率越来越高,同时社会关注度也在逐渐增高。**腺增生是其中一种比较常见的病症,这种病症的危害性很大,尤其严重影响着广大中老年男性朋友的甚至健康,那么,今天我为大家介绍下在男性患上**腺增生后,在日常生活中应该如何进行护理。希望能帮到更多患者早日**健康。

1、调整饮食习惯:男性患者要以饮食清淡为主,少吃油腻辛辣刺激的食物,忌烟酒,平时多吃蔬菜和水果,可以多吃坚果类食品。多喝水,帮助身体多排尿,排出体内病菌和**腺分泌物,可以预防引起泌尿系统感染等疾病。


2、不要憋尿:**腺增生患者会出现一定程度的尿频尿急等状况,平时不要憋尿,尽量一有尿意就立即排尿,多喝水利于降低尿液浓度,减缓炎症刺激。

3、做好个人卫生:生活中男性患者要做好个人卫生,保持周围环境的清洁。平时要勤洗澡,勤换**,以防止病菌乘虚而入而引发其他疾病。尽量选择不紧身的棉质**,吸汗能力强,保持干爽不利于细菌滋生。

4、控制性生活:平时尽量控制性生活,不要过于频繁。做到不纵欲,不禁欲。以免刺激**腺持续充血。

5、多做体育锻炼:体育锻炼可以促进血液循环,加快新陈代谢,还能增强免疫力,增强抗菌能力等,有助于身体早日康复。

综上所述,在男性患有**腺增生后,不仅要及时就医,在生活方面也要调整好个人的饮食,作息,多做身体的锻炼,除此之外,还应学会如何放松自己的心情,不要受到病情的困扰。在放松的状态下治疗才能得到更好的效果。

标签: 前列腺增生

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