男人预防前列腺肥大的方法有哪些呢？

对于男人来说到了中年以后他们的身体就会大不如以前，这时有些男科疾病也会蜂拥而至，*常见的就是**腺疾病，在众多的**腺疾病中，**腺肥大是*常见的一种，此疾病给很多的男性朋友带来极大的痛苦。所以做好此病的预防很重要，那么男人预防**腺肥大的方法有哪些呢?我们来看一下**是怎么介绍的。

2、男性朋友不要憋尿，因为这对于男性朋友来说危害是很大的。所以男性朋友*好有尿就排。这是由于憋尿造成了**腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，导致排尿障碍。

3、男性朋友在平时一定要养成勤喝水的好习惯，**建议，应该每天至少喝1500到2000HL的开水或茶水，这样可以起到冲洗尿道的作用，可保证**腺的清洁和安全。

4、忌讳烟酒，如果男性朋友过量的饮酒和吸烟能够让男性朋友出现**腺充血的现象,这样就会引起**腺肥大的发作。

5、不要憋尿，憋尿是诱发**腺肥大很重要的原因，因为抑止排尿或"憋尿"对男性朋友的膀胱和肾脏都有很不发的影响。

温馨提示：以上介绍了关于“男人预防**腺肥大的方法有哪些呢?”的内容，希望能给广大的男性朋友们带来一定的帮助。相关的男科**提醒，**腺肥大给男性的生活造成很大的影响，所以说在日常生活中一定要早发现早诊断，并且尽早治疗。*后小编祝您有个健康的身体来享受生活的美好。