前列腺肥大预防措施有哪些？

**腺肥大是个老年性疾病，但是随着疾病的低龄化，很多人并没到那个年纪，也患上了**腺肥大，这需要提醒大家注意预防，避免过早的遇上增生疾病，以免给生活造成严重的影响。那么，**腺肥大预防措施有哪些?根据这个问题**做出了详细的介绍。

1、注意保暖。天气逐渐的变冷了，我们需要积极预防感冒和上呼吸道感染等疾病的出现，多加锻炼，增强自身的免疫功能，才能更好的抵御疾病的入侵。

2、正确的对待性生活。性生活的次数要根据自己的年龄、身体状况适度、适量而为，不要过分的沉迷于此，过频的性生活，***过多等也会诱发疾病。

3、注意卫生。每天都需要保持私密部位的清洁，**需要勤洗、勤换，尽量穿宽松的棉质**;不使用盆浴、公共的蹲式马桶，防止病菌的感染。

4、不要憋尿。憋尿可导致**腺肥大，老人的排尿次数增加是**腺肥大的迹象，希望大家能够知道这个常识，同时要注意多喝水，多排尿，不宜憋尿，否则膀胱功能和**腺功能都会受到影响，多喝水排尿可以避免尿道受到尿液的刺激。

5、劳逸结合。不能太过劳累，以免造成抵抗力低下，容易得**腺肥大，平时应该注意休息，避免熬夜，避免吸烟酗酒，积极地预防**腺肥大。

通过以上的介绍，大家对“**腺肥大预防措施有哪些?”的问题有了全面的认识和了解。**腺肥大并不是发病很急的疾病，男性朋友很少意识到它的危险性，其实**腺肥大拖久了不采取有效措施，危害不亚于肿瘤，同样可以威胁到男性朋友的生命安全。因此，发现自己患上**腺肥大的时候，一定要及早到医院进行诊治。