阳痿可以自己恢复吗？

阳痿可以自己**吗?相信大家对阳痿并不陌生，阳痿是一种对男性伤害极大的疾病，不仅打击男性朋友的自信心，更是内心的痛苦，感受不到家的温暖。有的男性朋友由于对阳痿的认识不够，早期阳痿制药自己的身体素质很好，阳痿可能会自己**过来，阳痿是会自己**的，下面为大家做详细的介绍。

1、明天坚持锻炼身体积极参加体育锻炼来提高身体体质,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。

2、 不要过于频繁的性生活，对性生活要有节制性，勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。

3、饮食上也要多食一些具有补肾固精作用的食物来结合,如韭菜,洋葱，核桃,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

在我们的生活中阳痿的男性除了养成良好的生活习惯，还是可以通过饮食结构来进行调理的，阳痿的男性可以多吃一些山药，以及牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉等等日常食物都是可以辅助*疗阳痿的。可以吃枸杞子，枸杞子有滋补肝肾和益精明目等功效，还具有兴奋性神经作用，是提高男女性功能的健康良药，可用于*疗人们肝肾阴虚和遗精阳痿等疾病的。

通过上述介绍信你对阳痿有了一定的了解。 阳痿是男性性功能障碍一大主要疾病， 现代男性由于工作压力大，面临激烈的社会竞争，心理压力极大，也一直影响到夫妻性生活。其实*疗男性性功能障碍*好良方就是自己的妻子。

在*大的压力前，其实男人更需要温柔的妻子的安慰和关怀，更能化解男人心灵上的障碍了。其实性功能障碍并不可怕，只要**诊断、科学规范*疗是可以*愈的。总而言之，养成科学规律的作息习惯，就会远离阳痿，远离疾病。温馨提示：一旦患上阳痿，男性朋友一定要到医院做个检查诊断，以免贻误病情。