得了前列腺肥大怎么保养

2016-05-18来源 : 互联网

**腺肥大是中青年男性*常见的疾病之一,发病年龄一般在15-55岁。近年来,越来越多的男性受到**腺肥大的困扰。**指出,**腺肥大患者的自我**非常重要,如果**做得好,既可巩固***果,又可避免病情恶化和过上性福的生活。那么,得了**腺肥大怎样保养呢?接下来我们为大家介绍。

得了**腺肥大的保养方法:

1、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻**腺增生症状。

2、不要憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

3、不要太劳累。劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

4、及时*疗。出现**腺肥大应及时、彻底*疗**腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

5、慎用药物。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或*好不用某些药物。

6、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

7、忌酒。饮酒可使**腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

8、少食辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食物既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫**腺,加重排尿困难。

9、防止受寒。秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使**腺增生病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

10、按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。**介绍说,小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。值得提醒的是,本症发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察,多数**腺增生患者只要能坚持自我**措施落实和注意及时*疗,效果均很好。反之,坚持差的效果不理想。

温馨提醒:**腺肥大已成为各年龄段男性的常见病和多发病,**腺肥大的出现容易引起尿潴留,甚至尿液完全排不出,给患者带来很大的痛苦。因此,为防止**腺肥大,日常保养变得尤为重要。男性朋友们可以参考上面介绍的保养方法,辅助*疗。祝您健康!

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