早泄的调理小窍门你知道哪些呢？

在平时的生活，早泄这种性功能障碍的现象让很多的男性患者们颜面扫地，从而会让很多的男人失去了对于生活的信心，让他们无法在自己的妻子面前抬起头，**介绍，早泄是指男性的**勃起时间很短或举而不坚，从而导致**过快没法让妻子得到性**，相关的**提出，其实很多的小窍门会对早泄*疗有不错的效果，那么早泄的调理小窍门你知道哪些呢?我们来看一下**是怎么介绍的。

第二、增强男子性功能可以使用冷热水交替浴的方法，这种方方法可以男性增强生殖能力，精神焕发，消除疲劳等等。具体操作是：*先要用温水浸泡身体等待身体温热。等到身体温热以后将身体移出澡盆，将阴部放在冷水中。要在冷水中待3分钟的时间，等到**、阴囊收缩后再放到澡盆里，要注意的是应该反复的做3-5 次。注意事项：在做冷热水交替浴的时候不仅要洗**的根部，大腿根内侧的腹股沟也是重要的位置，它的刺激也很敏感。这是由于向睾丸输送血液和神经出入的*主要的通道就是腹股沟，所以腹股沟的血液循环对男子的性功能是至关重要的。

第三、气功训练法比较简便易行，但是如果长期坚持的话效果是非常好的。主法是，当男性患者有尿意时，*先要深吸一口气直接丹田，然后慢慢地开始闭息，要意向此气从丹田慢慢地到会阴的部位，沿着督脉、上百会，即守住百会穴，反复的想象此穴有一绿色的“水”字，然后再始行小便。等到小便解完 后，把气嘘嘘地呵出， 在此同时也要意想百会处的“水”字，要慢慢地随气下行于丹田。

注意事项：以上是关于”早泄的调理小窍门你知道哪些呢?“的介绍，希望能给患者带来帮助，对于性功能障碍的患者一定要早发现早*疗，在生活中要注意做一些保健，对于男性性功能障碍的恢复是很有帮助的。*后小编祝您有个健康的身体来享受幸福的生活！