随着立秋,秋天已经到来了。秋天,天气会慢慢转凉。是易感冒的的季节,在这里要提醒家长,早晚变凉,要为孩子适当的添加衣服。如何预防秋季小儿感冒呢?一起来看看下文吧。
如何预防秋季小儿感冒?
一般感冒分两种:一种是普通感冒;另一种是流行性感冒,其发病原因,除了因身体受到寒凉的侵袭外,还由于一种或几种病毒所引起――病毒侵犯呼吸道黏膜,使它发炎,从而出现种种症状。
如何预防秋季小儿感冒?
如何预防秋季小儿感冒1、冷水洗脸、热水泡脚法:每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,御感冒于肌肤之外便是这个道理;
如何预防秋季小儿感冒2、体育健身法:秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生;
如何预防秋季小儿感冒3、饮用姜茶法:以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防*感冒;
如何预防秋季小儿感冒4、饮食防*法:秋季饮食的原则,中医认为:五味各有不同的作用,与五脏有着密切的关系,有五味归五脏之说。四季气候变化,对人体生理、病理变化均产生一定的影响,因此,因症、因人、因地、因时施膳是**科学进膳的根本。
*后,营养**建议:秋季气候干燥,因此秋末冬初可适当服用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以滋阴润燥。另外,**还特别提供了一剂适宜婴幼儿防*感冒的小偏方,口诀:一把糯米煮成汤,七个葱根七片姜,熬熟对入半瓶醋,预防伤风感冒保平康。
如何预防秋季小儿感冒?你知道了吗?不要以为现在天气还热就不不重视,预防要从现在开始。