四点帮助宝宝预防长痱子

夏天*让宝宝不舒服的大概就是长痱子了，难受不说，还容易发生感染。这时候*痛心的就是爸爸妈妈们了，如何才能帮助宝宝预防长痱子呢?如何帮助宝宝不长痱子安然地度过这个炎热的夏季呢？

一、应适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。每日为孩子洗1～2次澡，水温不宜过冷或过热。过冷可使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。过热则刺激皮肤，使痱子增多。

二、夏天孩子衣着应宽松、肥大，经常更换。衣料应选择吸水、通气性好的薄型棉布。不要让孩子成天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。

三、注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物，可多补充些富含蛋白质和维生素的食品。饮食中还应适量补充盐分，适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。

四、加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺开口，导致出汗不畅，引起痱子。要勤剪孩子的指甲，使他们保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。

温馨提示：夏季宝宝长痱子很难受，痛痒难耐，所以为了以防宝宝用手去抓，爸爸妈妈们一定要及时修剪宝宝的指甲，让宝宝的皮肤不被抓伤。