孩子不爱吃早餐怎么解决

2016-03-30来源 : 互联网

**之计在于晨,但是很多孩子早晨起来不爱吃早餐,那么孩子不爱吃早餐怎么解决呢?育儿**指出,孩子不吃早餐危害大,遇到孩子不吃早餐或不爱吃早餐,家长可以尝试采用以下几种方法:

睡眠充足法

由于孩子太晚睡觉,早上起床时间也比较匆忙,留给孩子吃早餐的时间很短。可以让孩子早睡早起,早上留有充分的吃早餐时间。

花样翻新法

天天都是牛奶、鸡蛋,孩子也会吃厌。家长要时不时地翻新菜谱,比如蛋的做法,可以是煮蛋、煎荷包蛋、炒蛋、蛋羹,也可以是咸的、甜的、卤的,一周换三四个花样。

一起进餐法

与其站在旁边催促着孩子吃早餐,不如一家人坐下来一起进餐。

晨练法

如果时间允许,可以让孩子早起10分钟,在小区里晨练10分钟,再回家吃早餐。**孩子吃得非常香,非常开心。

小编温馨提示:知道了孩子不爱吃早餐怎么解决。所以如果您遇到了孩子不爱吃早餐的问题,则要试着找出原因。如果是客观原因的话,则要尽量解决这些客观原因。如果是宝宝的原因的话,则要对症解决。

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标签: 孩子吃早餐

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