父母如何营造环境保障宝宝睡眠

如何**宝宝的睡眠质量?对于宝宝来说，好的睡眠，不仅要有充足的时间，还要有安全的环境。宝宝如果没有安全感，是不会有好的睡眠质量的。因此，父母要努力为宝宝**合适的环境，营造气氛，为宝宝睡个好觉而努力。母婴小编带您一起了解。

所以爱跟宝宝玩的爸爸妈妈们别逼着宝宝跟你们玩，他*需要的是有个健康充足的睡觉时间。偷懒的爸爸妈妈们也别以为宝宝睡着了就不需要你们了，你们就可以去玩或者做些其他事情，你们还是要在旁边守着，给他一个安全感。

给宝宝安全感

刚出生不久的宝宝对这周围的一切都是陌生的，让他觉得有安全感的也就是他的爸爸妈妈们，特别是给宝宝一个轻轻的抚摸往往会使宝宝心情愉悦。而且宝宝睡觉的时候喜欢躺在爸爸妈妈旁边睡，这样更能感觉到安全感和温暖，这是每个宝宝的心理需求。

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