孕期准妈妈多吃红枣补充维生素C "

2016-03-29来源 : 互联网

孕期进补营养可以**婴儿的营养供给，很多准妈妈孕期会选择吃点红枣，预防贫血，补养气血，营养**分析说孕期准妈妈多吃红枣不仅补养气血，而且还能补充维生素C，是很不错的**食物，促进胎儿的发育，增加母子的抵抗力等等。

红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维生素P、维生素A