孕初期最好不要过多食用山楂

2016-03-26来源 : 互联网

在怀孕初期,大多数孕妇都会喜欢吃酸的东西。这是因为怀孕后女性的身体激素发生了重大改变,会导致各种不适反应的出现,而吃酸味食物对于缓解这种不适是有一定的效果的。但是对于酸味食物的选择可不能马虎,如果吃不好可是不利于母婴健康的。这就要求孕妇多学习一些孕初期营养知识,现在就让我来告诉你一个重要知识,那就是孕妇不可以多吃山楂。

在我们的常识里,怀孕的女性都喜欢吃酸的东西。许多女性在怀孕以后,经常感到**、呕吐、食欲减退,爱吃带有酸味的食品,这是什么原因呢?

原来,女性在怀孕后,体内会发生一系列的生理变化。其中使孕妇出现**、偏食现象的是一种叫绒毛膜*****的物质,这种物质是由胎盘分泌的,可以抑制人体胃酸的分泌,降低消化酶的活性,从而使孕妇的消化能力大大降低,出现食欲减退、**、呕吐等现象,被称为早孕反映。所以孕妇常常通过吃带有酸味的食物来弥补胃酸的不足,以缓解**、呕吐、食欲减退等症。

虽然带有酸味的食品可以缓解孕妇出现的**、呕吐等现象,但并非所有的酸味食品都适合孕妇食用。山楂就是孕妇不该吃的酸味食品,因为山楂可以刺激子宫收缩,有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。

山楂是一种常见的酸味水果,很多孕妇在孕期都非常喜欢吃山楂。但是从现在开始你就要注意这个问题了。山楂可以刺激子宫收缩,所以可能会诱发流产,所以孕妇吃太多山楂**是没有好处的,而且也是一种非常危险的行为。如果你在孕期非常喜欢吃酸味的食物,则应该选择一些营养丰富且健康的食物,这样对母婴健康都有好处,可以达到一举两得的目的。

五种食品孕期*好不要食用

孕妇可以吃山楂或山楂制品吗

1

渝ICP备2024022750号-1

Copyright©2004-2024 3158.CN. All Rights Reserved 重庆市上台九悟酒销售有限公司 版权所有

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎