孕早期：应避开荧光屏

美国纽约妇产燕艾德蒙医生所作的专项调查显示：怀孕1-3个月内，每天看电视，叵电脑荧光屏前工作4小时以上，发生流产和产下畸形儿的比例占60%以上。

因为，虽然荧光屏发出的X线剂量对母亲不会造成实质性损害，但对刚开始孕育的胎儿，可能是导致流产和畸形发育的原因，何况射线会在母体内蓄积，为此，艾德蒙建议孕妇：

* 尽量不看电视

* 尽量少用电脑，即使必须操作时，每天在荧光屏前逗留时间不应超过1小时；

* 与电视机荧光屏的距离至少要保持2米，与电脑荧光屏至少要保持1米；

* 腹部不宜正对荧光屏。