生活习惯让你非白不可

2016-03-15来源 : 互联网

夏日炎炎,明晃晃的阳光总是让我们无处躲,要在夏季保持美丽白皙的肌肤,生活中的习惯可不能忽视,且看小编为你收集的**美白手册吧!

爱上维他命C 多吃含VC食品

受紫外线刺激的皮肤**过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的*佳时间。

美白护理--冷毛巾敷脸

对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。

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美白护理--冷毛巾敷脸

对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。

保湿是基本

保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。

化妆水敷脸

皮肤在紫外线中**时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍。

标签: 生活习惯

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