快速护肤保养技法

2016-03-10来源 : 互联网

同样的产品,同步的资讯,为什么有的人可以棋高一招地走在美丽的**,有的人却只能跟风观望,在摇摆的造型和不稳定的皮肤状况中自怨自艾?效率不同,自然结果大相径庭。从众多的职场生存法则中,我们不妨借鉴HR(化妆品)经理人的一套SMART原则,**管理起你的容貌生涯,事半功倍中收获*适合自己的美丽答卷。

臧芬远 作者:臧芬远 (**执照芳香疗法&美容疗法师,思魅欧珀莱**美肌**)

工作的关系,经常赴各地做演讲,整个过程中*令我期待的部分,总是*后与学员们私下交流的时间,因为除了可以亲身实地了解大家对健康和美容的疑问,还可从中发现太多人性的坚强与软弱,偏执与开放,无知盲从与择善固执,更可从中领悟为何有的人能将护肤保养做得轻松优雅,而有的人大费周章,把自己搞得晕头转向后,皮肤状况依然令人抓狂。

累积多年的护肤案例,我将周围几个颇有代表性的朋友的美容心态做了个大概总结:

Susan 明白自身问题,但懒得改变,只会在嘴里嘟嘟哝哝,平白坐视问题恶化;

Alva 想改变,但不能忍受丝毫的不便或挑战,在进退犹豫间丧失了*佳的改善时机;

Chris 果真鼓起勇气身体力行,可惜后继无力,半途而废,还对自己的能力和恒心打了个大问号;

Jennifer 把自己搞成一个研发人员,试这儿弄那儿折腾了一番,结果把原本简单的事给搅得像团乱麻,自己困在其中还弄不清这乱麻是打哪儿来的;

Vivian 的确认真又坚持地进行美容保养,无奈操作程序错误或产品选择不当,以致成效不彰。

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你的美容心态在不在其中呢?前几天去某城市做演讲,一位只要我赴该地演讲必定参加的听众一看到我,就热情地过来说:“老师,我看你去年是这个模样,今年还是这样,没胖没老,你是怎么保养啊?”老实说,这可不是件容易的事,因为凡是需与“时间”正面对抗的工作、目标或梦想,都是艰*中的艰*。

因为时光不可逆转,错过了就错过了,以“年轻美丽”来说,想要消减岁月*轮遗留的痕迹,没有坚强意志力、自我控制力与理智科学的规划,是不可能成就的。

香港凤凰卫视*近播出了一个台湾60年经济发展的纪录片,里面访问了许多对台湾经济有卓越贡献的大企业家,他们不约而同说到攀向成功的要素就是“纪律”,也就是说,为完成一个目标而甘心做、情愿受,没有一分懈怠可言。热情、勇气、坚持理想就是这些人共通的性格,也是让他们维持不坠的重要推手。

纪律是什么?就是用心的自我管理。不为自己的怠惰或失败找借口;不打没有效率、没有目标、不合时宜的糊涂仗。

你有没有发觉,上述几项美容心态和职场上经常面临的问题十分雷同?这样说的话,若经过适当的“管理”,护肤成效是不是也会更高?职场上“SMART”自我管理的准则能和美容擦出火花吗?

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目标具体(Specific)

【职场】 首先明确自己的终极目标,克服一路上的重重关卡(阶段性目标)。见利转向或漫无目标者,人生不是像无苔的石头般“光溜溜”,就是大起大落。

【美容】虽然“永远看似25岁”是个不切实际的目标,但这不表示我们不能期望自己看起来更年轻有活力一点,一些具体又合理的长期和阶段性的“变年轻目标”仍是可以实现的,比方说:

——终极目标:比自己实际年龄或同龄人看起来年轻 5-10岁;

——阶段性目标:每次熬夜工作后,给自己一周的时间,彻底舒缓并滋养身体和肌肤,以免“疲惫”毒素长期积累于体内,造成早衰;每年入秋后给予肌肤2个月的美白调理期,防止色斑和干纹等老化现象恶化。即时改善或逆转每一个负面的状况,才能避免小错铸成大错。

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标签: 护肤保养

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