肾脏，不可不知的十大秘密

亲爱的患者们肾炎或许在我们生活中已经成为一种困扰，伴随于我们许久，它是一种危害性严重的疾病，因此应当及时*疗，除此之外，还要了解肾炎的几个小秘密，你们可否知道呢？接下来由我谭峰医师给大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

１. 血压超标是警兆

由于男性，心脏和血管条件都很好，代偿能力很强，一般不会有头晕、心悸等高血压症状。可是有一部分慢性肾炎患者是以高血压为表现的，另外，有些男性在肾脏代偿能力丧失时也会表现为高血压。因此，在体检发现血压异常时，要及早去医院检查肾功能。

２.尿色不红不代表健康

尿液不红并不是说你就是健康的，我们通常以为血尿就是在尿液中可以见到血，也就是呈现红色或者洗肉水的颜色，其实这种情况的出现大部分是因为泌尿系感染。隐匿性肾病的血尿一般是镜下血尿，是需要化验才知道的。因此，如果他出现了不明原因的水肿或者全身乏力，但观察尿液不红时，先别高兴得太早，*好能去查一下尿常规。

３.眼脸水肿要小心对待

人们总是会不同程度的出现水肿现象，但是正常的情况下是早上起床后一段时间就会消失，可是如果是隐匿性肾炎造成的水肿就不会这样快速，所以我们要注意观察自己的水肿情况，如果发现异常，一定要及时就诊。

４.急性与慢性只有１５％的关联

不要以为没有患过急性肾炎就不会有隐匿性肾炎出现，医生们的统计结果是，仅有１５～２０％的隐匿性肾炎是从急性肾炎转化而来的。大多数的隐匿性肾炎其实和急性肾炎之间不是一对一的联系，也就是说，不是每个急性肾炎的患者都会转为隐匿性肾炎，也不是每个隐匿性肾炎的患者都会出现急性肾炎。我们需要注意的是，这种肾炎的病因更为复杂而且隐匿，它可能和病菌感染、免疫机制等等有关。

５.年轻人也得肾炎

追溯于过往病例，我们看到尿毒症患者大多都是青壮年，而很多人都是从隐匿性肾炎开始的，所以千万不要以为年轻人就不会得肾炎，这是一种错误认为，并且隐匿性肾炎在任何年龄段都可能发生，但是大部分都是年轻人，从发病到发展成尿毒症可能只需要几年的时间。

６.炎症要***

当我们身体有炎症时，一定要根*炎症，很多人会忽视炎症，觉得它不会影响我们生活，可是很多时候隐匿性肾病的病因并不是很明显，它可能和一些细菌，病毒感染有关，进而降低肾脏的代偿能力，时间久了也会让肾炎再次加剧，因此平时我们要做好防护措施，提高对慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎的重视程度，如果他的扁桃体炎反复发作，*好能及时切除。

７.避免服用有肾脏损害的药物

是药三分毒，我们在使用药物时一定要慎重，先看好说明书，对于对肾脏有损害的药物一定要避免使用。激素类外用药也要谨慎使用。

８.积极预防急性发作

隐匿性肾炎在稳定期一般不需要作什么特殊的*疗，在急性期可在医生指导下根据病情进行干预性*疗。隐匿性肾炎目前尚不能**根*，但如果平时注意观察，及时规范*疗，防止出现急性发作，**可以保持几十年都很稳定的状态，有的可以终生不会影响正常生活和学习，也不影响肾功能。

９.定期尿常规筛查

尿检是*简单又经济肾病疾病检查，*好每年安排一次。对于已经患有肾病的朋友，更要定期检查，专家建议１－２／月，及时观察尿常规的变化尤其注意要动态观察肌酐清除率，它能较早地反映肾小球滤过功能损坏程度。如果出现尿蛋白大量增加、血压明显升高、肾功能减退等临床症状，需要及时明确原因，适时做肾穿活检，在医生指导下积极进行干预*疗。

10.提供优蛋白饮食

肾功能不全时我们要控制植物蛋白的摄入，平时饮食上也要注意，必须在平时膳食时要保证膳食中碳水化合物的摄入，提供足够的热量以减少机体蛋白质的分解。要严格执行限盐的建议，如果尿比较少的时候还要注意减少钾的摄入量。

好了，今天就讲到这里，谭峰医师祝大家身体早日康复，保持好心情。

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