冠心病人要游而有备(HLC)

2016-02-26来源 : 互联网

旅游有益身心,自不待言。春季旅游对神经系统、运动系统、内分泌系统,尤其是心血管系统都大有好处,因此,心脏有问题不等于不能享受自然,只是要做好自身心功能状况评估,并尽量做好各种意外情况的应对预防。

*先,我们要了解一下心脏功能是怎么分级的,也就是评估一下你的心脏当前能承受多强多重的体力活动,心功能还不错的可以外出旅游,心功能不大好的自然不能远行,有的甚至不能做任何体力活动。

目前,心功能分级主要采用美国纽约心脏病学会(NYHA)1928年提出的分级方案,主要根据患者自我感觉活动能力划分为四级:心功能一级患者,虽有心脏病,但活动量不受限制,平时一般活动不会引起疲乏、心悸、呼吸困难或心绞痛;心功能二级患者,体力活动受到轻度限制,休息时无自觉症状,但一般体力活动可出现疲乏、心悸、呼吸困难或心绞痛;心功能三级患者,体力活动明显受限,小于平时一般活动也会引起上述症状;心功能四级患者,不能从事任何体力活动,休息状态也出现心衰症状,体力活动后加重。

上述心功能评定方法,简单易行,安全方便,病人可以自行评定,但有时症状和客观检查之间会有很大差距,因此,即使自我感觉心功能不错,在从事体育活动或外出旅游时也不可恣意妄为,逞能争强。做了心功能评定后,只有心功能较好的冠心病人才可外出旅游。

其次,外出旅游前应到医院做下检查,听下医生意见;外出旅游要有人陪同,并携带必备药品及病历本等以备不时之需。

再次,外出旅游要避免过劳,行程安排宜松不易紧,路途宜短不宜长,活动量宜小不宜大。

*后,冠心病人也要做好其它常见病和旅途问题的处理应对准备,例如晕车药、腹泻、感冒等,因如未及时处理,也有可能诱发冠心病发作。(

标签: 冠心病

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