对皮肤有害的NG习惯 日媒总结美肌女子绝不能有的行为

据日本Peachy网站10月30日报道，皮肤好的艺人被问到皮肤好好啊，做过什么样的护理啊”这种问题时，会回答并没有做过什么特别的”。看到这里我们就会想，并不是什么都没有做过吧!”......

不过她们仅仅做了普通的护理”，没有做特别护理的想法。所以就形成了这种回答。那么，她们到底是用什么方法保持美肌的呢？

不知不觉懒散不做了？那是对皮肤不好的坏习惯。

1.卸妆马虎

每天都卸妆，没关系~也许这种想法很合心意!但随意的卸妆会给皮肤增加相当的负担。确实与不卸妆相比要好一些，不过随意的卸妆确实会弄疼皮肤。只要增加卸妆液的用量就可以减少肌肤的负担哦。

2.将浮肿作为理由不喝足量的水

水分补给非常重要!不喝水的话，体内和肌肤内部的水分都不会增加。不喝水，肌肤的细胞会突然陷入水分不足的苦恼......另外，喝水能够给肠内排毒。排泄物易于流走，能够使肌肤问题得到改善。一定要明白喝水是很重要的!

3.使劲搓皮肤

用少量的洁面乳使劲揉搓，脸上没有起泡使劲揉搓，洗完脸用毛巾使劲揉搓，将化妆水和乳液在脸上使劲揉搓......

这些统统不可以!摩擦是美肌的天敌。使用起泡沫的网状物使脸上起泡，使用棉纱蘸化妆水，用这些方法来减少皮肤的摩擦吧。

4.任凭压力积聚

任凭压力积聚的话，会使得身体僵硬，血液循环受阻。血液循环不畅的话自然会影响皮肤状况。将尽情的泡澡，床上按摩等促进血液循环的方法引进生活吧。既能放松，心情也会舒畅，一箭双雕!

怎么样？是不是很意外，那么简单就可以了吗？!”只需要这种初级的东西？哪一种方法都很简单，不过要养成习惯就很难了。但是为了拥有美肌!首先，从今天能做到的开始做起吧。