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老年人早期喝浓茶有可能加重肠胃负担,有喝浓茶习惯的老年人最好还是改改习惯为好。
很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶,用来提神通便,其实这种做法并不科学。医学专家认为,清晨胃内残留物基本排空,空腹饮浓茶,会引起胃肠不适及食欲减退,还可能造成胃黏膜损坏,引起慢性胃炎,甚至可能影响神经系统的正常功能。
对于一些有便秘习惯的老年人,尤其不宜在早晨起来空腹饮茶,特别是浓茶,这样会加重肠胃负担,加重便秘,最好是起床后喝温白开水或豆浆等。
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