女性保健：准妈妈要注意私处卫生

从怀孕后LISA就觉得下面总是“不干净”，而且每天清洗过后还是有分泌物。LISA是做销售的，每天要和客户接触，为此她总是担心别人感觉到异样的味道。所以每天多次清洗几乎成了她生活中一件重要的事，但是又有人告诉她说洗得太频繁，会破坏**的自洁系统，而且毕竟洗液都是化学制品，对身体健康和对宝宝都不好。

但是不洗也不行啊，为此LISA很是困惑和不安，不知道怎么办好。

到底怎么清洁才是**又安全的呢?

了解自己

准妈妈要干净健康*先要了解自己。

**的结构分为外**、**和**。清洁的时候通常指清洁外阴和**。**有自己的自洁系统，在正常情况，在**杆菌的作用下，**上皮细胞中富含的糖原可分解为乳酸，以维持**正常的酸性环境，使适应于弱碱环境中繁殖的病原体受到抑制。

另一方面，在雌激素的影响下，**上皮细胞不断新陈代谢、增生变厚，增加了对病原体的抵御力。**以及**的结构紧密，也可以有力的阻挡细菌的侵入。清洗**是因为**皮肤有尿、便残液存留，所以仍然需要经常清洁去污，但要适度。过度的清洁会破坏**皮肤表面上保护膜，破坏自洁系统。有的还能使**变得干燥不适，乃至瘙痒。

妊娠期间，尤其是妊娠前期，受激素急剧增加的影响，体内新陈代谢旺盛，**上皮细胞及宫颈腺体分泌旺盛，致使**分泌物增多。表现为**常有**分泌物，**分泌物通常为乳白色，无味无刺激，是生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净之物。准妈妈们不用惊慌，也不用过度清洗。

科学清洗

要想保持在妊娠期间里里外外的干净，*先要掌握科学的清洗方法。

怎样清洁才最科学呢?

备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

每天晚上轻轻用温水清洗外**。

大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。

清洗123

1.最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

2.先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

3.可使用能够去污灭菌的**性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。

不能忽略的问题

妊娠期间，泌尿系统紊乱，容易产生一些**感染。如果不注意卫生，就很容易导致妇科炎症，一般来说妇科炎症的症状是外阴瘙痒、**分泌物增多，颜色改变、接触性出血、下腹疼痛等。

妊娠期的常见生殖系统炎症：

非特异性**炎

多表现为：**分泌物增多，呈脓性，浆液性，，引起尿濒、尿急、尿痛，急性期间可有体温稍升高，白细胞增多，全身乏力，下腹部坠胀不适感，**分泌物增多，呈脓性、浆液性或血性，分泌物有臭味，**有灼痛感。窥器可见**粘膜充血，有时有浅表小溃疡

常见的原因：异物(子宫托、遗留棉球及纱布)、损伤、腐蚀性化学药物、过敏反应、放射治疗后、长期子宫出血以及机体抵抗力降低等，均能为病原体创造条件而引起继发感染。常见的病原体多为一般化脓性细菌如葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等。过度不合理清洗**内部也可导致非特异性**炎。