劲吹空调小心面瘫

**提醒：夏天是年轻小伙面瘫的高发季节，过度疲劳及喝酒后狂吹空调、风扇是*大诱因

小张是名高三毕业生，平时体质非常棒。自高考结束后，他便开始**放松自己，生活变得没规律。先是看世界杯，只要有球，他每天都会追到凌晨三四时。世界杯结束后，他每晚上网玩游戏到深夜。由于气温高，他几乎白天黑夜都待在空调房里，睡觉时还常将温度调到20℃。近日早上起床，小张站在镜子前漱口时突然吓了一跳，只见镜子里的自己像个“小丑”一样嘴角歪斜，漱口水从表情僵硬的嘴角流下来，而原先帅气的脸不但变成了“怪脸”，左眼还闭不起来，耳后的肌肉痛得厉害。他着了慌，急忙到医院就诊，被诊断为面瘫。

医学指导/广州市中医院神经内科黄坚红主任医师

发病

夏天面瘫偏爱贪凉小伙

“按常理，面瘫往往多发于冬春寒风料峭时，而且多青睐中老年人，但夏天却是年轻小伙面瘫的高发季节，疲劳、喝酒后狂吹空调、风扇是*大诱因。” 广州市中医院神经内科黄坚红主任告诉记者，入暑以来，该科收*的面瘫患者多是自恃年轻爱熬夜喝酒又过度贪凉的帅小伙。

黄坚红介绍说，导致“面神经麻痹”的原因包括面部受凉、病毒感染、自身免疫反应等。中医认为，面瘫就是在过度疲劳、紧张上*等情况下，被“虚邪贼风”侵扰的结果。因为这种病可令患者面容变得十分怪异，常被称为“毁容病”。

“面瘫一般发生在单侧，症状包括眼睛不能闭合、皱纹消失、嘴角歪斜、耳后肌肉疼痛等。”黄坚红分析说，像小张这样，主要是因为睡眠时全身的肌肉和毛孔疏松、开放，空调温度太低，又直接对着面部猛吹，令面部微循环受到寒冷刺激的干扰，局部营养神经的血管发生痉挛，导致面部神经组织缺血、水肿、受压所致。

*疗

急性面瘫 越早*越好

“*疗急性面瘫一定要抓紧时间，越早*效果越好。”黄坚红表示，一般来说，*疗积极的话半个月就能恢复，但若发病超过半个月仍未能及时就医，*疗难度就会增大。单纯受风导致的面瘫*疗不难，但如果是由于病毒感染，恢复起来要慢一些。自身免疫反应引起的面瘫，则容易反复发作。

目前，临床上多采取中西医结合的方法*疗，如药物*疗加针灸。西医则主要是激素*疗加局部理疗，激素的作用是消除神经水肿。如果怀疑面瘫是由病毒感染引起，在给予激素*疗的同时，还应抗病毒*疗。理疗则包括离子导入、激光*疗、红外线照射等手段。中医*疗办法也不少，包括耳背放血、药物外洗外敷、贴膏药、针灸等。

护理

三招可促进恢复

黄坚红提醒说，出现面瘫症状后，除了及时就医*疗外，平时配合做好自我护理，对促进恢复也会有帮助，以下三招不妨一试：

1. 睡前用湿热毛巾敷患侧面部20分钟;

2. 先用手掌自患侧外眼角向耳上方平推50~100次，再用手掌自患侧口角向外耳道方向平推50~100次，每日1~2次;

3. 自我练习：对着镜子做皱眉、抬额、露齿、鼓腮、吹口哨等动作，每次练习2~3分钟，每日练习2~3次。