流汗温度高易皮肤发痒 止痒应避开4件事

2016-01-04来源 : 互联网

当皮肤出现痒感时,尽量少抓,也可擦一些含有薄何等清凉不刺激皮肤的软性药物,但切记要避开有发炎的伤口,或者,也可先以冰敷镇静或拍打的方式,来瞬间降低痒感。

闷热潮湿的气候,让人感觉身上总是黏答答的,有不少人会开始东抓抓西抓,但又愈抓愈痒,**表示,确实有一些人的皮肤会容易发痒,探究发痒的原因,大都和温度及流汗有关。这是由于汗水在皮肤表面滞留时,外在的气温若高,就会使得皮肤中的血管扩张,而皮肤末梢神经中的发炎组织会因此产生化学物质,如组织胺、血清素、**腺素等,因此造成痒感。

除了流汗会造成皮肤的发痒情况外,也有一些与痒密不可份的皮肤疾病,会在闷热的时候特别严重,例如,常见的汗疹(痱子)、对磨疹(常出现在肢体弯曲的部位)、霉菌念珠菌感染、湿疹(汗疱疹、异位性皮肤炎)等。虽然上述疾病与个人体质以及皮肤所处环境有关。但若汗水处理不当,也会因为刺激而造成严重的痒感。

这样做,愈来愈严重!

1:痒就抓

皮肤一痒就让人想抓,难以抗拒。但医师提醒,抓跟痒会成为一种恶性循环。皮脂膜较脆弱,就可能因为不当搔抓而让原本的皮肤问题更加严重甚至感染。例如,异位性皮肤炎和大部份的湿疹患者。而长期搔抓,皮肤的基底层增生,皮肤就会出现角质增厚的现象(也就是所谓的苔藓)。

2:误用类固醇药膏

别以为皮肤痒不是大病,只要随便去药房买个止痒膏回来擦擦就好。很多人在皮肤痒得受不了时(尤其是香港脚),会自行到药局买药膏止痒,但却不了解药膏里头的成份到底是什么?自己乱买、擦药物,*担心的是不知道自己所擦的类固醇药物级数到底多高?就像很多香港脚药膏,或许大家误以为药膏里头没有类固醇,但其实很多复合式药膏,为了提高**,就掺了等级较高的类固醇,而对身体造成危害。

有些皮肤痒的症状并不能单靠类固醇来*疗,举例来说,霉菌感染就不行,这类感染如果使用类固醇药物,反而可能会使症状愈来愈严重。

而类固醇药物的副作用,除了会使皮肤出现萎缩、变薄,血管扩张等民众常知的副作用外,类固醇药物也会造成毛囊发炎(如脸上的痤疮)、单一部位多毛症,大面积使用甚至会抑制免疫系统,造成何尔蒙不平衡。

标签: 保健养生

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