夏天宝宝如何防晒

夏季可能是有些人会讨厌的季节，尤其是宝宝，他们若是尚未学会说话，就更加有热不能言了，因此作为父母要清晰了解孩子的身体语言，当然*好是做足预防措施，让孩子免受苦痛，所以平时带宝宝在户外运动时，一定要留意千万别让阳光直射宝宝的皮肤。

儿童的皮肤没有发育成熟，抵御紫外线的能力还很弱，而且往往在阳光下停留的时光很长，据估量，照射在儿童身上的紫外线数目比成人多三倍。在没有维护的情形下，皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期)，成年以后患皮肤癌的风险也越大。

**：专用防晒品

宝贝外出时，要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品，专对婴幼儿皮肤的特点设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。防晒产品的防晒系数(SPF)15的为*佳。防晒值越高，给皮肤的负担越重。*好选择物理型防晒品，或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。*适合宝宝用的防晒品>>>【marykay玫琳凯】舒怡防晒霜85gspf20/pa++儿童防晒霜**

第二：晒太阳不要长

婴幼儿每天晒太阳2-3次，每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要通过适当的晒太阳可以获取维生素D，但对于婴幼儿来说，每天晒太阳的时间不宜过长。由于宝贝的皮肤特质和对维生素D的需要量，婴幼儿在夏天，应选择在适合的时间段，每天晒2-3次，每次10分钟左右，就可以达到**对维生素的需要量，还不会让宝贝的嫩肤受到日晒的损伤。另外，可以让宝贝通过从食物中摄取足量的维生素D，以替代在夏天的强烈日晒。

第三：不要成人防晒品

成人的肤质与婴幼儿有很大不同，另外，很多成人的防晒品含有机化学防晒剂，给宝贝使用容易引起皮肤过敏。所以不要把成人的防晒品给宝贝用。

第四：外出服装

夏天宝贝外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好。夏天宝贝活动多爱出汗，所以适合选择棉、麻、纱布等质地的服装，它们吸汗、透气性好，而且轻薄舒适便于宝贝活动。另外，以穿着长款为宜，长款服装可以*多的遮挡宝贝的皮肤，有效防止皮肤被晒伤。