幼儿春季如何预防感冒

2014-12-01来源 : 互联网

幼儿春季如何预防感冒?春季是个感冒高发的季节,幼儿免疫力不高的话,很容易便会感冒,所以必须提前做好幼儿春季感冒预防工作。那么幼儿春季如何预防感冒呢?

如何预防幼儿感冒

1、不要给宝宝穿太多衣服,但是要做好准备随时给他增减衣物。如果你的宝宝穿得太多,当气温升高,或者他活动比较多的时候,就会出汗。这时候,如果被冷风吹到,就特别容易因为着凉而感冒。所以宝宝的衣服*好选择透气、吸汗、轻薄的。同时你还要随时带一件厚点的外衣,根据情况穿脱。

在宝宝运动出汗时,不要马上给他脱衣服,用干毛巾把他身上的汗擦干,稍后再脱掉一件。如果宝宝运动少,或者感觉冷时,要赶快把脱掉的外衣再穿上。

2、增加宝宝室外活动的时间和次数。漫长的冬天终于过去了,天气晴朗而少风的时候,多带宝宝出去晒太阳,呼吸新鲜空气,增强他的抗病能力。

3、注意减少交叉感染的机会。宝宝外出活动增加后,还要注意减少交叉感染的机会,少带宝宝去人多拥挤的场所。外出回来后记住你自己和宝宝都要洗手。家人和朋友抱宝宝前,也一定请他们先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及时通风。如有必要,感冒的家人要戴口罩并减少和宝宝接触的机会。

4、已经添加辅食的宝宝可以适当多吃些水果或者喝果汁,特别是深色的水果。因为它们富含抗氧化剂,可以增强宝宝的免疫力。

预防幼儿感冒的偏方

1、喝蛋酒,不但可以暖身还能补充体力,而体力就是打败病毒的*佳利器。

取二分之一的蛋量,搅拌后混合二、三匙蜂蜜放在小*上,并且继续搅拌,*后徐徐倒入约130CC的酒(米酒即可),待浓度混合后立刻关*,不需煮得太熟透才好喝,不过千万不要喝醉了喔!

2、喝可乐可以*喉咙沙哑不舒服

不要怀疑,可口可乐公司*早就是感冒糖浆的制造公司。只要将可乐倒进杯子中,加入柠檬1~2片,然后再微波个二、三分钟,就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆了。没有药味的伏冒热饮。

3、所谓“金桔不知感冒”,金桔含有丰富的维他命C,果皮还有化痰、利气、健脾胃的功效,所以轻微感冒时可将金桔泡茶喝。做法是将洗干净的熟金桔,稍微切开后放入冷水中同煮,水煮开后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味(蜂蜜富含维它命B群及天然的维它命C、铁、蛋白质..)。

4、生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)补血补力气,逼出寒气大作战!

将约200克的生姜切片放入2000cc的水中煮开后,再加红糖适量一起滚个十分钟;不怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。中国吃网**提醒,连续喝几次后便能驱风散寒,舒畅气管。热热的喝,温温的好。

5、紫苏粥

味辛性温、常用於感冒发汗不出、胸闷气逆胃胀恶,对海鲜中毒吐泻症状亦有效。将新鲜紫苏叶五*洗净,搓成圆柱状后再切丝,姜一小段也切成丝。白米一杯加八碗水煮粥,粥煮好前先放姜丝拌匀,*后放紫苏稍闷片刻即可食用。

6、茶树精油2滴+薄荷精油1滴,加入200CC的水中漱口,可以有效对付口腔、喉头黏膜的细菌感染,减缓喉咙发炎的不适。泡一泡、发发汗,睡一觉、没感冒。

7、天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加满温热水的脸盆中,泡个二十分钟后穿上袜子再上床好好睡一觉,第二天就会感觉身体暖暖、精神饱饱了!中国吃网**表示,因为天竺葵和肉桂其热性及促进循环排毒的特质,可以保持体温并减轻感冒初期的畏寒症状。

8、艾草熏走感冒病毒

民间常用艾草烟薰内以“僻疫驱邪”,根据研究发现用艾叶烟薰对细菌病毒确实有抑制作用。所以在流行性感冒流行期间,可以用干艾绒烟薰家中(**店有售将艾草捣烂成的艾绒),避免病毒的传染。

 

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