一周早餐推荐

　　好的早餐，就是要够快、够简单、够美味，如果它还不如冬天温暖的被窝诱人，又有谁会为一顿早餐早起?电饼铛帮你实现“既要好，又要快”这一人类数千年来的梦想。

　　一周早餐计划

　　都说“授人以鱼不如授人以渔”，照本宣科学上两道菜怎么够，变化创新的小技巧当然更要学到手。

　　周一：基础鸡蛋饼

　　不蘸酱也不靠任何馅料撑场面，就算在电饼铛界也是简单的**，适合周一起床后觉得了无生趣的你，从此和大鱼大肉的双休日**。

　　周二：南瓜饼

　　速冻南瓜饼用电饼铛稍微加热，刷个牙的时间硬得硌牙的冷冻饼就变得不输给酒店的招牌点心。

　　周三：剩菜卷饼

　　吃腻了剩菜稀饭，来个卷饼也不错。饼皮里的剩菜犹抱琵琶半遮面，让你一时间忘记昨晚已经见过它。

　　周四：土豆*腿饼

　　香的土豆饼里偶尔冒出几粒*腿，突然间让你满口肉香。什么是惊喜?这就是惊喜。

　　周五：肉包子

　　终于到了翘*期盼的周五，今天就让家里的电饼铛休息一下，在公司门口买两个刚出炉的肉包，暖胃的同时还能焐手。

　　周六：煎鸡柳配面包

　　嫩嫩的鸡柳一煎就熟，蘸上一点番茄酱，再配上面包，西式早餐的新鲜感拉开双休日的大幕。

　　周日：早午餐

　　都已经星期天了，不和三五好友一起吃一顿流行的早午餐(Brunch)怎么行?

　　**菜谱：电饼铛培根煎蛋

　　特色：

　　肉类、鸡蛋、蔬菜、主食，四种食物一起吃进肚子里，早上不管是挤公交地铁还是拼命踩自行车都不怕没有力气。再配上一杯热牛奶，一口气工作到中午都不累。

　　准备时间5分钟，烹饪时间5分钟，供1人份，操作简单，参考成本4元

　　用料：

　　2片培根/3根芦笋/1个鸡蛋/2片切片面包/适量油

　　做法：

　　1.预热电饼铛，抹油后磕一个鸡蛋，煎至蛋黄呈溏心状。

　　2.芦笋洗净切段，把芦笋和培根一起用电饼铛煎熟。

　　3.面包用面包机略烤，煎蛋、芦笋和培根配上香喷喷的面包一起食用。

　　Tips：煎蛋、芦笋、培根和烤面包，不管哪一样单*拿出来都撑不了一桌丰富的早餐。可当这四大天王在同一个盘子里相会时，却产生了不得了的化学反应。试试轻轻戳破半流动的蛋黄，让它和其他食材自然地混合在一起，蛋液柔软而温暖的口感，准能唤醒昏昏沉沉的你。