菜系及功效:闽菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾
食谱工艺:隔水炖
枸枳鳖裙的制作材料:
主料:甲鱼1000克
辅料:枸杞子30克,猪里脊肉150克
调料:大蒜(白皮)20克,盐5克,料酒15克,味精3克,花生油30克
枸枳鳖裙的特色:
清爽可口,滋补上品。
枸枳鳖裙的做法:
1.鳖宰杀*净,取鳖裙洗净后切成3.5×2厘米的块,放60℃热水中泡一下,除去外膜,下沸水锅焯水,再洗净;
2.猪里脊肉切3块,焯水;
3.枸杞洗净、大蒜头切去两头;
4.将鳖裙、枸杞、里脊肉、上汤500毫升放入汽锅,大蒜头过油后放四周,加精盐等配料调味后放入笼屉蒸30分钟;
5.待鳖裙蒸烂时,拣去里脊肉即成。
食物相克
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。