红茶怎么喝,中药红茶助养生

　　核桃仁蜂蜜茶

　　核桃仁10克，红茶15克，蜂蜜适量;共捣成细末，加入蜂蜜，用沸水冲泡后即可饮服。

　　功效：具有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事等功效，适用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿等病症。

　　杜仲红茶

　　杜仲叶12克，红茶3克;将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。

　　功效：具有补肝肾、强筋骨、兴阳事等功效，适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等病症。

　　益智仁红茶

　　益智仁15克，红茶3克;先将益智仁捣碎，与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。

　　功效：具有温肾止遗等功效，适用于下焦肾元不足所致的**低下、遗精早泄、阳痿不举、心烦失眠等病症。

　　以上3款**红茶，很适合肾阳不足的男性朋友饮用。但需注意的是，药茶虽好，但也是药，不宜长期、大量饮用。