烹调时多用醋

2014-09-18来源 : 互联网

　　【六个妙招让全家少吃盐】1、烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁，替代一部分盐和酱油。2、多采用蒸、烤、煮等烹调方式。3、多吃有味道的菜。4、做凉拌菜的时候，*后放盐。5、用酱油等调味品时，用点、蘸的方式。6、不要在所有的菜里都放盐。

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