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【饭后**宜】一、饭后洗澡,影响肠胃消化功能。二、饭后松裤带,易患胃下垂等病。三、饭后立即喝茶,茶叶中的单宁酸能使食物中蛋白质变成不易消化的凝固物质。四、饭后立即吃水果,易形成肠胀气,导致便秘。五、饭后吸烟,饭后一支烟的中毒量大于平时吸十支烟的总和。
按照中医的传统养生观点
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