为什么要给孩子添加辅食(添加辅食的重要性)

2014-07-16来源 : 互联网

目前仍有妈妈对于辅食添加存有偏差的观念,误以为配方奶是*完整、*均衡的营养来源。事实上,虽然母乳或婴儿配方奶所含的营养都很丰富,但父母必须了解添加婴儿辅食的重要目的:

1. 补充母乳或配方奶的不足。婴儿快速生长发育需要较多的铁,而婴儿从母体带来的铁在出生三至四个月后耗尽,且乳类食品中铁及维生素D的含量较低。因此,四至六个月的宝宝易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。而及时添加辅食,则让宝宝能摄取到均衡而且充足的营养,有助于各方面良好发育。

2. 训练婴儿咀嚼吞咽固体食物和胃肠消化的能力。及时添加辅食,还可以锻炼宝宝咀嚼吞咽固体食物和胃肠道消化的能力,为换奶做好准备。宝宝在出生后一年中,要完成这种转变,必须根据自身的发育情况(包括摄食技巧、消化功能及肾脏功能),然后逐步改变食物性状(如从流质到半流质、再到固体食物)和摄食方式(如**、奶瓶到杯、碗、匙、筷子)。经过循序渐进的适应过程,在换奶时才不致于因食物性状,摄食方式的突然转变而遇到宝宝心理上的**或引起消化紊乱等问题。

3.学习成人的饮食方式。为宝宝吃辅食,不但是为了让他尝试不同的口味,并逐渐接受母乳(或配方奶)以外的食物,更是为了日后宝宝向成人饮食做准备。*主要的目的,在于让宝宝**吸吮期,学习大人的饮食方式。


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