2014年高考来临，如何缓解考生的心理压力?

一年一度的高考即将来临了，家中有考生的家长自然都是万分紧张，进入*后的倒计时，该如何缓解考生的心理压力。每年都有那么多考生，因为压力*大，考场发挥失常，所以这时候，家长没必要再去硬逼着学生们继续学习，临时抱佛脚，往往没有出其不意的结果。

这时候，作为家长，要尽量和学子们聊一些轻松与高考无关的话题，给予他们鼓励，适当的压力也是必须的，否则还未上考场，就先泄气，那怎么行?有些家长过于紧张，网上甚至传出了家长陪同考生购买药品，延迟例假，应对高考的新闻。

其实，这时候，家长应该保持平常的心态来应对，饮食方面不能过于大鱼大肉，应该以清淡为宜，可以多补充一些蛋白质，注意增减衣服，保持身体健康。